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凉茶有哪些品种 四类凉茶寒凉指数你可知

2021-10-22

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凉茶有哪些品种

凉茶虽然一开始是以清热泻火为目的研发出来的民间方子,但随着人们需求的提高,凉茶的进一步改进,产生了功能各有偏重配方不同的凉茶细类。凉茶除了清热泻火茶之外,还分了清清热解毒、解表清里、清热润燥、清热化湿这样专攻四个方面火的凉茶。这四类凉茶的配方也有所不同。

凉茶品种之清热解毒类凉茶

寒凉指数:★★★★★

适应症:主要适合内热,火气重的人。

饮用时间:适饮于春、夏和秋季。

主要配方:金银花、菊花、荷叶、山枝子、黄芪等。

代表凉茶:癍痧凉茶,廿四味凉茶,陈皮凉茶,薄荷凉茶,荷叶凉茶等

凉茶品种之解感类凉茶

寒凉指数:★★★★

适应症:主要医治外感风热,四时感冒和流感。

饮用时间:此茶四季都适饮。

主要配方:桑叶、菊花、鱼腥草、板蓝根等。

代表凉茶:板蓝根颗粒,夏桑菊颗粒等

凉茶品种之清热润燥类凉茶

寒凉指数:★★★

适应症:对口干,舌燥,咳嗽都有良好的药用功效。

饮用时间:此类凉茶尤其适饮于干燥的秋季。

主要配方:沙参、玉竹、龙梨叶、麦冬、雪耳、罗汉果、胖大海、百合等。

代表凉茶:罗汉果五花茶,茅根竹蔗水,胖大海润燥茶,百合菊花茶等


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